러닝을 해보자

[7/25] Day 5 - 5분 단축

A02like0 2022. 7. 27. 17:05

다섯째 날,
어제 처음으로 5km를 쉬지않고 뛰었는데 40분이 걸렸다.
오늘은 5분이나 기록을 단축해서 어깨가 으쓱하다.


점심은 맛있게 든든히 먹어줬다.

저녁은 닭가슴살만 먹고 5키로미터를 7분페이스대로 쉬지않고 뛰는 쾌거를 이뤄냈다.
뛰고나서 야식도 참고 매우뿌듯한 하루였다.